YOGA TRỊ LIỆU - ĐAU MỎI VAI GÁY

TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY DÀNH CHO DÂN VĂN PHÒNG
Vũ Thảo
0 đánh giá 0 học viên

Bạn sẽ học được gì

  • Bạn sẽ giảm dần triệu chứng đau mỏi cổ vai gáy, làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày
  • Bạn sẽ sở hữu khóa học trọn đời
  • Bạn sẽ có được trạng thái cân bằng của cơ thể

Giới thiệu khóa học

Hội chứng đau cổ vai gáy là rối loại cơ xương thường gặp nhất, hội chứng này có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt với những người làm việc công sở phải ngồi nhiều, ít vận động hoặc vận động sai cách. Bệnh để lâu ngày khiến các khớp bị thoái hóa, cơ bắp bị co cứng, tăng tải trọng lên cổ và thắt lưng, khiến các đốt sống mọc gai, các đĩa đệm giữa các đốt sống bị thoái hóa sớm và thoát vị, chèn vào dây thần kinh . 

Với phương châm Phòng bệnh hơn chữa bệnh , học viện yoga Việt Nam với kinh nghiệm về yoga trị liệu hơn 10 năm qua, đã đưa ra các bài tập, giải pháp hữu hiệu, hỗ trợ và phòng ngừa chứng bệnh này .

Gói trị liệu bao gồm 10 clip chuyên sâu về trị liệu cổ vai gáy, giúp người bệnh đưa cơ thể dần trở về trạng thái cân bằng. 

 

Nội dung khóa học

  • BÀI GIỚI THIỆU KHÓA HỌC Học thử 03:29
  • Bài 1: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 1 43:17
  • Bài 2: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 2 35:31
  • Bài 3: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 3 41:23
  • Bài 4: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 4 38:23
  • Bài 5: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 5 27:08
  • Bài 6: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 6 30:44
  • Bài 7: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 7 35:32
  • Bài 8: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 8 27:35
  • Bài 9: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 9 37:03
  • Bài 10: Trị liệu đau mỏi cổ vai gáy ngày 10 58:09

Thông tin giảng viên

Vũ Thảo
2 học viên 4 khóa học
- Quản Trị

Bà Vũ Thị Phương Thảo - Giám đốc truyền thông Học Viện Yoga Việt Nam. Với kinh nghiệm 15 năm trong lĩnh vực truyền thông, trong suốt thời gian 7 năm theo học bộ môn này, Bà trăn trở việc kết hợp giữa truyền thông và Yoga tạo ra một hạ tầng giảng dạy yoga chuẩn xác tới mọi đối tượng theo học. Việc kết hợp giữa truyền thông và nguồn tri thức dồi dào của Học Viện Yoga là một bước chuyển mình, giúp học viện Yoga nâng tầm vị thế cũng như lan tỏa được giá trị, tinh hoa của bộ môn này rộng rãi hơn. Đồng thời giúp người học tiếp cận một giáo trình yoga chuẩn xác, hiệu quả nhất. 

Học viên đánh giá

0
0 đánh giá

0%

0%

0%

0%

0%

350.000đ 450.000đ -23%
Thời gian ưu đãi còn 1 ngày
Đăng ký học Thêm vào giỏ hàng
Thời lượng: 6 giờ 18 phút
Giáo trình: 11 bài giảng
Học mọi lúc mọi nơi
Học trên mọi thiết bị: Mobile, TV, PC